Mi nombre es María Granero y soy Psicóloga General Sanitaria, Máster en Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental, y Máster en Neuropsicología Clínica. Durante mi formación y experiencia profesional he trabajado con gran variedad de problemas psicológicos: ansiedad, depresión, procesos de duelo, dependencia emocional, estrés laboral, terapia de pareja, problemas de autoestima y de imagen, dificultad en la gestión y manejo de las emociones, problemas de conducta en niños y adolescentes, Trastornos del Neurodesarrollo, dificultades del aprendizaje, etc.

El enfoque terapéutico que predomina en mi trabajo es el cognitivo-conductual. Esto significa que durante la terapia nos encargaremos de aprender a manejar y gestionar nuestras emociones y pensamientos, sin olvidarnos de cómo todo ello influye en nuestras acciones y comportamiento con nosotros mismos y con los demás. También he tenido la oportunidad de formarme en otras corrientes psicológicas, pudiendo adaptar la terapia a las necesidades de cada paciente. El objetivo final es que aprendas a tener las herramientas necesarias para poder afrontar y gestionar el problema que te ha llevado a pedir ayuda.
Durante la terapia, encontrarás en las sesiones un espacio seguro, en el que puedas sentirte libre para expresarte, y así podamos trabajar en aquellos aspectos de tu vida que se hayan convertido en un problema. En este espacio toman especial importancia la validación emocional, la empatía, la escucha activa y sobre todo que sea un lugar libre de juicios.

Soy psicóloga general sanitaria, y estoy especializada en la rama de Psicología Clínica. He realizado cursos y formación complementaria en duelo, depresión, estrés postraumático, ansiedad, etc. Me encanta seguir formándome y aprendiendo, ya que la Psicología además de mi trabajo es también mi pasión y mi mayor interés. Actualmente trabajo con personas de edad adulta, e infarto-juvenil, así como con parejas. Cuento con experiencia y formación en diferentes áreas como son el estado de ánimo, autoestima, gestión emocional y habilidades sociales, duelo, insatisfacción corporal y alimentación, conductas adictivas, problemas conductuales y miedos en la infancia, dificultades del aprendizaje, etc. Durante el proceso de terapia encontraréis en mí una persona cercana, implicada y empática. Trabajaremos juntos para lograr cambios y experiencias distintas, centrándonos siempre en mejorar tu calidad de vida y bienestar.